我是北京跑吧的彩虹。

　　北京马拉松是我心中所恋。

　　虽然我与北马结缘很晚，又好事多磨，但终如愿以偿，在2012年完成了我的首个北马全程，又在2013年首次当北马530兔子。

【相见恨晚】

　　北京人不了解北京马拉松，太冤了！

　　北马多少次从我家楼下跑过，2001年起女儿三次参加大学组织的北马5公里10公里跑，我却一直从壁上观，跟咱没关系啊！

　　直到2010年，读了丸子格格的书《蚂蚁的奔跑》，恍然大悟，原来每一个普通人都可以参加北京马拉松！

　　于是，跃跃欲试，果断报名北马迷你跑。这4.2公里，足以让家人惊讶，同事错愕，毕竟我已是55岁的老女人。

　　第一次练跑，腰椎错位和膝关节炎老毛病闹事，隐隐作痛。放弃吧。过些日子不甘心，放轻脚步放慢速度再跑，还好，不疼了。

　　2010年10月，第30届北京马拉松，是我迟到的初马。在蒙蒙细雨中，我和酱油跑友们欢笑着跑过天安门，有的拍照，有的喊着“下雨了，收衣服啦！”整个一狂欢的感觉。

　　迷你不过瘾，2011年我跑了北马9公里。我慢如蜗牛怕被关门，看看后面人多才安心。可先还看到身后乌央乌央的人群，眨眼功夫他们就被警车哄上便道弃赛了，警车旁边几乎就剩我一人了。我死撑着继续跑，故意不看身边的警车，小心绕过路口穿行的人们，硬是赶在关门前10分钟跑到终点。

　　哎！看看终点满眼都是短裤短T恤的年轻跑者，哪有我这样长外衣里面套着秋衣秋裤的老妇女？要是我在30年前，哦，哪怕10年前开始跑马拉松，那该多好啊！

【好事多磨】

　　一来二去，我竟然爱上了北马，而且如此痴迷，如此眷恋，如此纠结。

　　2012年，迫不及待的我决定报北马全程，遭到亲朋跑友一致反对：你这玩笑开得有点大！而我，却是认真的。3月，我在玉渊潭拜丸子格格为师，还参加了北京跑吧论坛和QQ群，多方求教，开始了真正的训练。4月底，我以2:55:55勉强跑完了扬州半程马拉松。显然，速度慢是我的死穴。跑友们因此又是一通劝：北马先报半程吧。可是，我对北马全程一往情深，我是非跑全程不可了。

　　生怕报不上，6月7日先在北京跑吧报了名。之后，我度过了漫长的边练边盼的日子，在北马推迟或停办或要办的各种传言中纠结着。

　　无论是在北京还是旧金山，我都坚持跑步训练，还置办了跑鞋、跑衫、GPS跑步表。6月跑步11次，127公里。8月跑了第一个25公里，8分34/公里。

　　或许因为北马一直没消息，我有所懈怠，计划中的30公里一直没跑。11月6日，YY1188说30公里是一定要跑的。一咬牙一跺脚，我第二天起大早跑了30公里，7分16/公里，快了不少。说心里话，我是怀着失恋的心情跑的。总怪北马没消息，其实自己也没准备好。以我性格，既然恋着北马，宁可北马负我，我也不负北马。哪怕北马不来，我也必须训练好准备好。我的北马之恋，就是北马之练啊！

　　就这么巧，跑完30的次日，官网开放报名了，北马11月25日举行！兴奋狂喜！ 

【如愿以偿】

　　2012年11月25日， 发令枪响之后，我按下跑步表，大约40秒后跑起来。慢慢地有些热，脱了厚毛衣。6公里处，看到老公在给我拍照，赶紧举起手臂招呼。16公里处遇见同事小周夫妇，享受了淡盐水和香蕉，温暖，开心。

　　20公里2:24:40，还不错。

　　21公里去了趟洗手间。再上跑道，跑出5分23的最快速度。之后遇到530兔子阿迪混子，跟了一段，嫌慢，不自量地径自往前跑了。

　　26公里开始掉速度。见兔子阿迪跑上来了就跟着跑。边跑边算，担心30公里被关门。“快跑，快跑，关门了！”警察的喊声不绝于耳！还好，提前1分多跑过去了。这时，跟阿迪的人多起来，我紧跟一阵，落下几人，再紧跟一阵。

　　35公里，极限真正到来。望着兔子他们远去，就是追不上，只好走起来。进入奥森，身边几乎全是走的人了。

　　远远地望见了，笔直大道的另一端，我一往情深苦苦追求步步接近的终点门！总算加快了脚步，跑过终点门。官网显示最终成绩5:30:17。

　　走老远领了一塑料袋东西，先查奖牌在不在，放心了，却不似想象中那么兴奋激动。也许是累了？也许是一切都踏实了，没有悬念了。那种平静的满足感幸福感，是我这个年龄所拥有的。

　　手机响了，是同事崔红、林迟、郭帆在终点等我。他们在寒风中等了好久啊！见面，帮我解芯片，退芯片，拍照，还不停地说：“真的跑完了全程啊！你太棒了！太不可思议了！”

　　我北马全程的心愿，就这样实现了。

　　孜孜以求之后，如愿以偿的甜蜜，不是任何人都有幸体会到的。

　　马拉松的魅力就是这样，她永远不会让你唾手可得，而是要经过不懈的努力，一点一点地接近她，拥有她。

　　2010年55岁的我跑北马迷你的时候，无论如何也不会想到2年后我能完成全马，而我确确实实完成了，用我衰老的容颜、被诊断骨质疏松的腿和年轻的心。我的容颜老了，可我的心还年轻。对生活的热望永远鼓动着我，向前奔跑。

　　说来也巧，这天刚好是我外孙女的生日。错过了和她视频的时间，我就把第一块马拉松奖牌送给她作为生日礼物。

【当530兔子】

　　有心完成北马大满贯，打算2013北马跑半程。不过，当兔子貌似给了我一个再跑全程的理由。想着2012北马，身后有那么多跑友在慢慢挪步，无缘完赛。如果前半程压点速度，更好地分配体力，应该能够完赛的。

　　恰在这时，跑吧京版版主宁静告诉我一个好消息：北马赞助商舒达源招募兔子团队，我可以报名530兔子！真是天上掉馅饼，想兔子有兔子啊！ 

　　2013北京马拉松，我真的戴上了一对兔耳朵，T恤背后锈上了红色的“5:30”字样，手里捏着一张分公里配速表。

　　在起跑点，米花把第一个跟跑者小曼托付给我。曼姑娘只跑过5公里就来跑全程，神话啊！

　　转入天安门前，遇到了一身粉红的扬州跑友。她问是不是530兔子？说我是第一次跑全程，就跟你跑吧。之后又遇见简单、老铁，还有齐冰然、Apr、D伯爵等十几位跑友跟跑。

　　有跑友担心速度慢，我告诉他们，控制在7分半最好，就用不累的速度跑，好像可以永远跑下去。30公里之后，真正的马拉松才开始。

　　35公里处，看时间还早，我就想压速度，可是没压下来。真奇怪，去年出现了极限撞墙的感觉，不得不走；可这次浑身是劲，慢不下来。

　　进入奥森，见到走路的帅哥美眉就招呼一起跑起来，先后收了30多人，还遇见了胖兔子。

　　5:23:33，我和胖兔子说说笑笑地冲过终点门，包括小曼在内，所有跟跑的跑友也都在这前后顺利完赛。我由衷地为他们高兴，也为自己时间误差太大而惭愧。

【谢幕心情】

　　雨朦朦妹妹送我一本《当我谈跑步时 我谈些什么》。读后印象最深的是“虎头蛇尾”这4个字。作者村上春树跑了25年马拉松，最好成绩327。而56、57岁之后，成绩明显下降。“也许原因十分单纯，就是上了年纪。”“也许人们会呼之为‘虎头蛇尾’。”

　　悲催的我，恰在57岁开始跑全程马拉松。

　　我的马拉松，注定没有虎头，只有蛇尾!

　　2012年完成首个全马的喜悦持续没一周，膝关节疼的阴霾便笼罩了我的心。还能跑马拉松吗？一个月后就是泰国清迈马拉松，也许将是我最后一个全马，谢幕的心情油然而生。拜托清迈气温高，膝盖不疼了，518完赛。冬日，又时不时地膝关节疼，打算只跑半程了。可是，2013年没搂住，又跑了北京马拉松等两个全程。

　　就这样，反复地病痛，打算放弃全程，又再次没搂住，怀着谢幕心情跑全程，反反复复地，到目前（2014年9月2日）为止，总共跑了7个全程。

　　村上春树说：“今后我将依然毫不气馁、孜孜不倦地参加全程马拉松赛。只要身体允许，纵然已是老态龙钟……”

　　但愿我的蛇尾长一些，但愿我能一直跑到65岁，一直跑到2020年北京马拉松。

　　马拉松告诉我们，很多不可能，其实是可能的。

　　跑吧！我们就是这样一群，爱生命，爱生活，爱马拉松，尤爱北京马拉松。因为北京马拉松是我马拉松的初恋和起点，也将作为我个人的马拉松的终点。

署名：彩虹  2014年9月2日（全文2960字）

附图：

图一：2013北京马拉松530兔子彩虹和小曼、扬州跑友（跑吧摄影）

图二：彩虹跑2010北马迷你，起跑点巧遇赞助商佳能亚洲区总裁（跑友摄影）

图三：彩虹跑2011北马9公里，主席台前（跑友摄影）

图四：彩虹跑2012北马全程，举着同事给的香蕉（丁波摄影）

图五：彩虹当2013北马530兔子（蜡烛摄影）